プレスリリース作成代行で副業|初期費用ゼロ。高単価案件の取り方【2026年】

ライティング・文章

プレスリリース作成代行は、企業が新商品やサービス、イベントなどを世の中に知らせるための「報道発表資料(プレスリリース)」を、依頼を受けて代わりに書く仕事です。広告のように枠を買うのではなく、メディアに取り上げてもらうための文章なので、文章を整理して「伝わる形」にできる人なら、特別な資格がなくても始められるのが最大の特徴です。

この記事では、プレスリリース作成代行で副業として稼ぐ方法を正直に書きます。初期費用はほぼゼロで、1本あたりの単価がライティング系の中では比較的高いのが魅力ですが、「誰でもすぐに高単価」という仕事ではありません。需要の実態・単価相場・案件の取り方を、公的データや市場データも交えて具体的に解説します。

プレスリリース作成代行とは(仕事の範囲を整理)

ひとくちに「プレスリリース代行」といっても、依頼される範囲は案件によって変わります。自分がどこまで請けるのかを最初に確認しておくと、見積もりのズレや認識違いを防げます。

作業範囲 内容 難易度
原稿作成のみ ヒアリングした内容をもとにプレスリリースの文章を書く。副業の入口はここ 入門〜中級
構成・企画から 「何を・どの切り口で発表すれば取り上げられるか」まで一緒に考える 中級〜上級
配信代行 PR TIMES等の配信サービスへの登録・入稿を代行する(配信費は別途) 中級
効果測定・改善 掲載状況やアクセスを確認し、次回に向けて改善提案する 上級

副業として始めやすいのは「原稿作成のみ」です。慣れてきたら企画段階から関わったり、配信代行までセットで請けたりすると単価が上がっていきます。クラウドソーシングでは「プレスリリース作成」とだけ書かれていても、実際は企画から相談されるケースが多いので、ヒアリング力も自然と武器になります。

この副業の概要

項目 内容
初期費用 ほぼゼロ(PC・ネット環境があればOK)
必要スキル 読みやすい文章力・要点を整理する力・ヒアリング力(資格は不要)
月収目安 月1〜3万円(副業ペース)〜10万円以上(継続案件を複数持つ場合)
単価の目安 1本1万〜3万円が中心(企画・配信込みは3万〜6万円)
難易度 中(型を覚えれば書けるが、取材・企画力で差がつく)
在宅可否 完全在宅・スキマ時間で可能
向いている人 要点を整理して書ける人/ビジネス文書に抵抗がない人/広報・マーケに興味がある人
向いていない人 ヒアリングや確認のやり取りが苦手な人/納期に追われたくない人

収入の目安(単価 × 本数で考える)

プレスリリース作成代行の単価は、内容と作業範囲で大きく変わります。クラウドソーシングでの相場は1本あたり1万〜15万円と幅広く、ボリュームゾーンは1万〜3万円です。企画から関わったり配信代行までセットにすると、3万〜6万円程度に上がります(出典:各クラウドソーシング・代行会社の公開相場)。

受注ペース 単価の目安 月収の目安
月2〜3本(入門期) 8,000〜15,000円 2〜4万円
月4〜6本(実績が貯まった頃) 15,000〜30,000円 6〜15万円
企画・配信込み+継続契約 30,000〜60,000円 15万円〜

最初は単価より「実績」を優先

実績ゼロのうちは相場より低い単価でも受注して、評価とサンプル(実際に作った文章)を集めるのが近道です。プレスリリースは「過去にどんなものを書いたか」を見せられると一気に信頼されます。最初の数本で型と実績を作り、そこから単価を上げていきましょう。

案件の探し方

プレスリリース作成の案件は、クラウドソーシングとスキルマーケットの2つで探すのが基本です。まずは両方に登録して間口を広げ、実績を積みながら継続契約・直接契約につなげていくのが王道の流れです。

ココナラ

スキル販売の国内最大級プラットフォーム。「プレスリリースを作成します」「取材して報道発表資料を書きます」といったサービスを自分で出品でき、評価が貯まると指名依頼が増えていきます。広報担当のいない中小企業やスタートアップ、個人事業主からの依頼が多く、得意分野(飲食・美容・IT・地域ビジネスなど)を打ち出すと差別化しやすいのが強みです。まずはアカウントを作って出品してみるのがおすすめです。

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ランサーズ

日本最大級のクラウドソーシング。プレスリリース作成・広報資料・PR記事の案件が常時掲載されており、応募して受注する形なので「まず数をこなして実績を作りたい」人に向きます。評価と実績が積み上がるほど単価の高い案件に応募しやすくなり、企業の広報を継続的に任される契約につながることもあります。ココナラと併用して間口を広げるのが効率的です。

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このほか、SNS(特にX)で「広報担当を探している」という発信を見つけて直接提案したり、知り合いの経営者・店舗オーナーに「新商品の発表、手伝いますよ」と声をかけたりするのも有効です。プレスリリースは継続的に出す企業が多いので、一度信頼されると毎月の継続案件に育ちやすいのが、この仕事の大きな魅力です。

未経験からの始め方(5ステップ)

STEP やること
1 プレスリリースの「型」を覚える(PR TIMES等で実物を100本読むのが最速)
2 練習として架空の商品・実在の店などで2〜3本書き、ポートフォリオにする
3 ココナラ・ランサーズに登録し、サンプルを載せてプロフィールを整える
4 最初は低単価でも受注し、ヒアリング→作成→修正の流れに慣れる
5 得意ジャンルを決めて単価を上げる・継続契約や配信代行まで広げる

取り上げられるプレスリリースの書き方のコツ

プレスリリースは「自社が言いたいこと」をそのまま並べても、メディアには取り上げられません。記者が「これは記事にする価値がある」と感じる切り口に翻訳するのが、代行者の腕の見せどころです。基本の型を押さえておきましょう。

  • タイトルで9割決まる……一読して「何が新しいのか」が分かる具体的な数字・事実を入れる
  • 結論を冒頭に……いつ・誰が・何を・なぜ、を最初の段落(リード文)に凝縮する
  • ニュース性を作る……「業界初」「地域初」「○周年」「季節性」など報じる理由を用意する
  • 客観的に書く……「すごい」「画期的」ではなく、数字・第三者コメント・背景データで語る
  • 画像・図を添える……写真や図表があると掲載率が上がる(素材の準備も提案するとよい)

ヒアリングが品質を決める

良いプレスリリースは、良いヒアリングから生まれます。「なぜ今これを発表するのか」「他社と何が違うのか」「誰にいちばん届けたいのか」を依頼者から引き出せると、ニュース性のある原稿が書けます。文章力そのものより、この“聞き出す力”で差がつくことが多いです。

配信サービスの基礎知識(知っておくと提案に強い)

書いたプレスリリースを実際にメディアへ届けるには、配信サービスを使うのが一般的です。代行者が配信まで請ける場合も、依頼者に配信先を案内する場合も、主要サービスの特徴を知っておくと提案の幅が広がります。

サービス 特徴
PR TIMES 国内シェアNo.1。利用企業数は10万社超で、上場企業の6割以上が利用。掲載・拡散力が強い
@Press 校正・配信先選定など人手のサポートが手厚い。配信前のチェックを重視する企業向け
valuepress 比較的安価なプランがあり、中小・個人事業主が使いやすい

配信費用はサービス・プランによって1配信あたり数万円〜が目安です(料金は各社の公式情報で要確認)。配信費は依頼者負担が基本なので、見積もりでは「原稿作成費」と「配信実費」を分けて提示するとトラブルになりません。

需要は本当にあるのか(データで見る)

「広告費を削る時代に、プレスリリースの需要なんてあるの?」と思うかもしれません。しかしデータを見ると、企業が自ら情報発信する流れはむしろ加速しています。

国内シェアNo.1の配信サービスPR TIMESの登録企業数は、2025年2月末時点で108,605社に達し、1年で約1.4万社増加しています。上場企業の61.5%が利用しており、累計のプレスリリース配信数は2024年6月に200万件を突破しました。年間の配信件数も2023年の406,467件から2024年は470,228件へと伸びています(出典:PR TIMES)。広告に頼らず「自分たちのニュースを直接発信する」企業が増え続けていることがわかります。

一方で、こうした発信を担う広報の専任担当者を置けない中小企業・スタートアップ・個人事業主は数多く存在します。「発信したい情報はあるが、書ける人がいない・時間がない」という層こそが、プレスリリース作成代行の主な顧客です。

案件の取りやすさという点でもデータは追い風です。クラウドワークスのIR資料では、登録ワーカー数が約672万人なのに対して、発注側のクライアントは約100.6万社(いずれも2024年9月時点)。発注企業の数が着実に増えており、広報・PR まわりの作業を外注したいニーズは尽きません。AIが下書きを量産できる時代でも、「ニュース性のある切り口を考え、取材して、メディアに刺さる形に仕上げる」工程は人の判断が欠かせません。

単価・収入を上げる方法

  • 企画から請ける……「何を発表するか」から提案できると、原稿だけより単価が大きく上がる
  • 得意ジャンルを持つ……飲食・美容・IT・地方創生など、業界事情に詳しいと指名されやすい
  • 継続・月契約に育てる……単発より「毎月1〜2本の発信を任される」契約が収入を安定させる
  • 配信・効果測定までセットにする……ワンストップで請けると顧客単価が上がる
  • 掲載実績を見せる……「自分が書いたリリースがメディアに載った」実績は最強の営業材料

収入の波に備える

プレスリリース作成代行は案件の波があり、報酬の入金が納品から1〜2か月後になることも珍しくありません。副業として続けるなら、こうした「もしも」への備えも知っておくと安心です。

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この仕事の強みと注意点

強み 注意点
・初期費用ほぼゼロで始められる
・ライティング系の中では単価が高め
・完全在宅・スキマ時間でできる
・継続・月契約に育ちやすい
・広報スキルは本業・転職にも活きる
・ヒアリングや修正のやり取りが必須
・「掲載される」保証は誰にもできない
・事実誤認は依頼者の信用を損なう
・配信費など費用の線引きが必要
・最初は実績作りで単価が低くなりがち

よくある質問

Q. 広報・PRの経験がなくてもできますか?

できます。プレスリリースには決まった「型」があるので、実物をたくさん読んで構成を真似るところから始められます。最初は練習で2〜3本書いてサンプルにし、低単価の案件で実務に慣れていけば、経験は後からついてきます。広報の実務経験があれば有利ですが、必須ではありません。

Q. 「メディアに掲載されること」まで保証しないといけませんか?

いいえ。掲載するかどうかを決めるのはメディア側なので、掲載を保証することは誰にもできません。代行者が提供するのは「取り上げられやすい質の高い原稿」であり、契約時に「掲載を保証するものではない」と明確に伝えておくことがトラブル防止に重要です。

Q. 配信費用は誰が払うのですか?

配信サービスの利用料は依頼者(企業)負担が基本です。あなたが請けるのは「原稿作成費(+配信の代行手数料)」で、配信実費は別、という形で見積もりを分けて提示しましょう。ここを曖昧にすると後で揉めやすいので、最初に書面やメッセージで合意しておくのが安全です。

Q. スマホだけでもできますか?

短い原稿の修正程度ならスマホでも可能ですが、構成を組み立てたり、配信サービスへ入稿したり、画像を扱ったりする作業にはPCがあったほうが圧倒的に効率的です。本格的に続けるならPC環境を整えることをおすすめします。

Q. AIに仕事を奪われませんか?

AIはプレスリリースの下書きを作るのは得意ですが、依頼者から「発表すべき本当の魅力」を引き出すヒアリング、ニュース性のある切り口の発見、事実関係の確認、メディアごとの温度感の調整は人の判断が必要です。AIを下書きに使いつつ、企画と仕上げを人が担う形が現実的で、その分付加価値の高い工程に集中できます。

Q. 確定申告は必要ですか?

副業の所得が年間20万円を超える場合は確定申告が必要です。報酬・経費は普段から記録しておきましょう。詳しくは関連ページの確定申告ガイドを参考にしてください。

副業を始める前に知ってほしいこと

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※この記事の情報は2026年5月時点のものです。最新の単価相場や各サービスの内容・料金は公式サイトでご確認ください。

参考資料・出典

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